2009 - 1 - 16 每一次的旅行小妹都是詳細計劃，每一天每一步每一分每一秒都細細規劃好才出發﹗ 日本的旅程彷彿還在回味中，小妹卻急不及待展開她另一段旅程了。 但這次新

老豆知道阿仔响鄉下唔識性知識, 所以佢結婚時送咗隻日本4仔比阿仔學嘢, 以便抱孫。事隔多月, 阿仔都未有bb, 老豆問阿仔有無學隻4仔, 阿仔話同老婆一齊學添. 於是老豆叫阿仔同佢

團員入金針時拍攝,嘩!D金針由左右太陽穴中刺入,真係睇見都牙烟!

一般醫生開業，招牌上常會寫：王外科、李內科之類的。 但是有些姓氏就是不能這樣寫，比方說： 姓段的開骨科：“段“骨科 姓劉的開婦產科：“劉“產科 姓單的開眼科：“單“眼科 看到這邊我

食療專家認為，老人除了用藥治療外，同時進行規律的食療不僅可以預防疾病的發生，還能縮短治病的療程。   神經衰弱的豬蹄療法：   豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品

■ 少吃醃臘熏烤肉 　　因為醃臘熏烤類熟食在製作過程中，煤炭、汽油、柴油等燃料及肉中脂肪在不完全燃燒過程中能產生致癌物，宜少吃。 　　■ 留住凍肉的營養 　　凍肉在解凍時

金針和尚為團員入金針時現場拍攝.

我國老齡化的速度居世界之首，人數的絕對數也是世界之最。至於老年人的生存質量如何，從流行病調查資料得知，65歲以上老人白內障患病率68.4％，糖尿病患病率4.5％，60∽90％的老人

我生命就是一種為免餓死而不斷找食的追求. 身體接觸帶給我很溫暖, 親切, 滿足的感覺, 是與陌生人一種神奇的交流, 即便是很短暫. 我也不絕介意別人享受我的身體. 當一切情

水是生命之源，是人類賴以生存的重要物質基礎。如果一旦機體喪失水分至20％時，生命就無法維持。現代研究表明，中老年人體內固有的水分易隨著年齡的增長而逐漸減少，使機體出現慢性缺水現象，

有個老頭去看醫生，告訴醫生他的腸胃有問題。 醫生問他：「你的大便規律嗎？」 老頭說：「很規律，每天早上八點鐘準時大便。」 醫生說：「那麼，你還有什麼問題？」 老頭說：「問題是，我每

【營養食譜之配方】桑堪1000g糯米500g酒麴適量 【功效與應用】桑椹酒有益腎固精抗衰老的功效。適用於中老年人保健防老食用。 【方解】方中桑椹，又名桑棗、桑果、桑粒。味甘酸，

【營養食譜之配方】生黃芪60g蛇肉250g生薑5片油鹽調味品適量 【功效與應用】本方滋補腎陰，祛風止痛。適用於風濕痺痛患者及中老年人食用。 【方解】黃芪燉蛇肉是我國南方各地民間